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本週教練主打星「世界健身俱樂部統領店 - Chris教練」 畢業於國立臺灣體育運動大學的Chris教練是個活潑親切的鄰家大男孩，對於健身事業的心得是「感覺對了～做了就對～不是盡力，是一定要做到！」，他目前服務於世界健身俱樂部統領店，專精於減脂、曲線雕塑、體態調整，在學員...

作者介紹 我是健身工廠教練Jerry，我也是IPTA在台灣的教官，以及ITI CKC Level l的壺鈴教官！ 粉絲專頁 ►► 健身工廠 健身鬥嘴趣 壺鈴訓練中，Deadlift是最基本也是最重要的訓練動作，而swing是deadlift的快轉版發力概念，也是準備操作cl...

作者介紹 我是強嘉恩 專業達人經紀人 美食部落客 節目製作人 我愛吃 我喜歡吃 我喜歡跟朋友們一起吃 強嘉恩的吃喝玩樂POx4 就是PO城市中 好味 珍味 真味 難以忘懷的味 與君分享 整個城市 都是大家的餐廳.... 粉絲專業 ►► 強嘉恩的吃喝玩樂POx4 哈...

105年全國總統盃健美錦標賽將於3月26日(六)在臺中市神岡區豐洲國民小學多功能活動中心熱烈舉行，中華民國健美協會、教育部體育署、中華奧林匹克委員會、中華民國體育運動總會...等國家體育機構，為響應全民體育活動，提昇健美運動人口成長、積極培訓優秀選手競賽實力於各項亞洲、國際...

本週教練主打星「世界健身俱樂部統領店 - Webber教練」 Webber教練畢業於台南成功大學，大學時期就對健身有著濃厚的興趣，在成大重訓社結交了不少肌肉好友，進入健身界服務於世界健身俱樂部統領店，幽默的談吐與專業的指導，頗受會員學員的親賴，私底下是個愛玩滑板的陽光大...

作者介紹 我是健身工廠教練Jerry，我也是IPTA在台灣的教官，以及ITI CKC Level l的壺鈴教官！ 粉絲專頁 ►► 健身工廠 健身鬥嘴趣 ITI來自新加坡，創辦人是Jab，而在台灣，CKC Level l教官有兩位，ㄧ位是我，另外一位是我們健身工廠訓練部經理T...

本週教練主打星「健身工廠中壢廠 - Jerry教練」 Jerry教練長達9年的服務資歷，早年從軍時任職宜蘭金六結旅部訓練官，接著陸續服務於極限健身中心教練部資深副理、健身工廠大有廠教練部主任，現在在健身工廠中壢廠深耕中壢地區，並時常精進取得十多項國內外體適能運動的證照，...

本週教練主打星「Resurrection復活體能工作室 - 小美教練」 小美教練2013年投身健身界為民眾健康努力，在新竹地區提供正確的健康觀念給鄉里社區，專長一對一私人教練，減重、增重、提升運動表現、各項運動訓練、團體課程、肌力、腹肌、飲食調整。 粉絲專頁 ►►...

105年全國古典盃健美賽事，2016年2月20日(六)國立臺南生活美學館演藝廳，邀您共襄盛舉。 比賽資訊 時間：105年2月20日(星期六)。 地點：國立臺南生活美學館演藝廳 (臺南市中西區中華西路二段34號) 過磅時間：105年2月20日(星期六)上午11時至12...

響應全民運動，發展健美運動。 選手資格 凡台澎、金馬地區之中華民國男性國民，均可報名參加比賽。 報名資訊 日期：自即日起105年2月1日截止，採親自報名或通訊報名，以掛號郵戳為憑，逾期恕不受理，亦不接受傳真報名。 地點：中華民國健美協會...