
健美新聞/105年臺北市中正盃健美錦標賽 11/10前報名截止
響應全民體育提倡健美運動,增進國民健康,提高健美運動技能水準,增強國家體育為目的,臺北市體育總會、臺北市體育總會健美協會共同舉辦105年臺北市中正盃健美錦標賽。 報名資格 凡中華民國國民,品行端正、體格健壯,對健美運動訓練有素者,均可參加。 報名資訊 ...

本週教練主打星/理工科系卻練就驚人身材 史考特教練
史考特教練小檔案 個人臉書 ►► 史考特教練 地址 ►► 大台北地區自由教練 服務 ►► 史考特教練的一對一私人教練課程 同志友善度 ►► ★★★★☆ 專業證照 ►► IHFI Certified Personal Trainer 國際康體專業學院私人教練證照 ...

台灣健美名人榜/橄欖球員國術科班出身 王翔民選手
巨巨王翔民大學就讀於文化大學國術系(會打拳的意思),因為系上畢業學長有健美專長,所以請助教牽線向學長學習。大學的時候還保持著高中晨跑的習慣,所以每天早上訓練完接著上課,下課完接著打工然後睡一下半夜訓練,大學生活基本上都在對抗陽明山惡劣的天氣。...

本週教練主打星/亞洲盃健美國手 梁詠喻教練
梁詠喻教練小檔案 個人臉書 ►► 梁詠喻教練 地址 ►► 台北/桃園/新竹地區自由教練 服務 ►► 梁詠喻教練的一對一私人教練課程 同志友善度 ►► ★★★★☆ 經歷 ►► 100學年度全國大專院校健美錦標賽男子健美組-60公斤級冠軍 ...

健美新聞/105年全國大專盃健美錦標賽 10/22(六) 邀您一同為選手們喝采
為推廣國內大專院校健美、健身運動風氣,促進大專學生健康體能活動,打造優質校園活,中華民國健美協會偕同教育部體育署、中華奧林匹克委員會、中華民國體育運動總會,共同舉辦105年全國大專盃健美錦標賽。 時間:中華民國105年10月22日(六)。 地點:臺中市神岡區豐洲路482號...

強嘉恩的美食地圖/驚豔原住民風味 I ha la 愛哈拉酒食屋
作者介紹 我是強嘉恩 專業達人經紀人 美食部落客 節目製作人 我愛吃 我喜歡吃 我喜歡跟朋友們一起吃 強嘉恩的吃喝玩樂POx4 就是PO城市中 好味 珍味 真味 難以忘懷的味 與君分享 整個城市 都是大家的餐廳.... 粉絲專業 ►► 強嘉恩的吃喝玩樂POx4 哈...

健美新聞/105年全國大專盃健美錦標賽10/5前 青春無敵報名中
為推廣國內大專院校健美、健身運動風氣,促進大專學生健康體能活動,打造優質校園活,中華民國健美協會偕同教育部體育署、中華奧林匹克委員會、中華民國體育運動總會,共同舉辦105年全國大專盃健美錦標賽。 報名資格 (一)凡中華民國大專院校學生,均可報名參加比賽(含應屆畢業生)。 ...

王翔民的FIT廚房/健身健美要注意什麼 才不會讓辛苦的飲食控制失敗?
作者介紹 我是王翔民,台灣健美選手,喜歡下廚做美味又健康的料理,用創意顛覆傳統飲食控制的痛苦!用歐美健康飲食新概念為一般人及運動健身族群設計的美味餐點! 粉絲專頁 ►► FIT飛踢廚房 王翔民 炎熱夏天,在飲食控制計劃的制定內容中,可以大膽嘗試各種不同類型的食材組合,以清爽...

健康飲食/改吃全穀類碳水化合物主食 可降低心血管疾病與癌症的風險
根據《BMJ》營養期刊(BMJ 2016 Jun 01;353(xx)i2716, D Aune, N Keum, E Giovannucci, LT Fadnes, P Boffetta, DC Greenwood, S Tonstad, LJ Vatten, E...

健美新聞/105年臺南市府城盃全國健美賽 8/13邀您共襄盛舉
為響應全民體育,提倡健美運動,促進活力健康,厚植國力,提振南台灣健美風氣,臺南市政府、社團法人臺南市體育總會,共同舉辦105年臺南市第14屆府城盃全國健美錦標賽,邀請熱愛健身健美運動的您一同蒞臨為選手們喝采。 免費入場觀賽 時間:民國105年8月13日(星期六)13:00。...